我得了肩周炎，动一下都痛。

病情分析：你好，可能就是因为你的工作的原因，姿势不对导致的。指导意见：以后一定要在工作一段时间后起来活动一下。最好是能先查检一下，因为如果真是肩周炎的话是很痛苦的，自己在家的时候也可以做一下类似爬墙的动作锻炼一下。

尽早检查确诊。以上是对“我得了肩周炎，动一下都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！