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夏天吃什么家常菜好

我每天回家做饭给家人，他们现在都不怎么想吃了，我想知道现在夏天来了。天气也热了，适合大家吃的饭菜有什么啊，可以交几招吗?很想知道简单点的适合大家吃的有哪些想得到怎样的帮助：适合夏天吃的饭菜有哪些呢

提问时间：2021-12-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

橄榄油2茶匙，洋葱1个，切片，西洋芹菜茎1根，切薄片，削皮的姜末2汤匙，菜豆（四季豆）115克，切段（1.5厘米长），中等大小的马铃薯2个，不削皮，切丁（1.5厘米见方），大胡萝卜1根，削皮后切丁（1.5厘米见方），黄皮夏南瓜（条，纵切成四份后去籽，切丁（1.5厘米见方），月桂叶1片，盐3/4茶匙，豌豆（青豆）340克，新鲜或冷冻皆可，西红柿2个

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