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肾虚做运动好吗？

感觉腰疼腰冷尿频想得到怎样的帮助：肾虚运动好吗有什么食物可以帮助

提问时间：2022-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：适量的运动就可以了，例如跑步、打篮球、羽毛球之类的啊。指导意见：中药对阴虚者调理比较好，你可以去买点新鲜的铁皮石斛来生嚼了吃调理自己以上是对“肾虚做运动好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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