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每天饮水量不足会有什么严重的后果

我每天的饮水量只有十几口，并没有达到正常的饮水标准，且持续了三年多。现在我的腰椎骨出现了疼痛酸痛。持续站立会比常人疼痛一倍。有时头脑会出现晕眩。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你经常不喝水的话，或者喝水量少的话，这个对你身体是有坏处的。这是因为正常人每天排出的尿液中有1500到2500ml的尿液。
那么我们每天都饮水量应该也是1500到2500之间。必须要吃这么多水这样才能保持正常的代谢明白的吗？

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