如何预防肾结石呢?

指导意见：肾结石发病的原因：

1、草酸积存过多，像平时人们比较喜欢吃的菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、土豆等都是含草酸较高的食物。

2、嘌呤代谢失常，动物内脏、海产、花生、豆角、菠菜等，含有较多的嘌呤。所以以上食物都不用或少用。平时多喝水勤排尿。肾结石多吃这些水果：橘子，荔枝，猕猴桃，西瓜，芒果，李子，柿子，柠檬，草莓。