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问患者提问

减肥松弛的皮肤多久可以恢复呢？

发现的早，所以及时停了药，您说皮肤可以自然恢复，为什么大多数人恢复不了一直松松垮垮的，就算有腹肌了也是松？我现在健康运动减肥，体重还会降的厉害吗？我担心还会一直降我的皮肤会更松了。皮肤多久可以恢复？我的脸也会恢复吗？在这期间补充点蛋白质和维生素c，坚持运动？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这也是需要一个过程的，尤其要配合饮食还有运动等调理，减肥后脸部皮肤松弛可以恢复。由于减肥方法不正确或减肥过快会导致的皮下脂肪过度减少引起的皮肤松弛,不用过于担心,过段时间就会好的。
你可以多食用些富含胶原蛋白的食物，比如牛蹄筋，猪蹄等，还有就是多运动的。

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