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后背到腰经常发声响

后背到腰经常发声响 ,后背到腰经常咔咔响。腰部发硬。站时还好，坐或则蹲时间长点就不得劲。总想身体左右摆动发出声响

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以通过按摩，理疗，针灸，中药等等进行对症治疗，同时要进行腰部肌肉的功能锻炼，来加强腰椎稳定性，如五点支撑，三点支撑，飞燕点水等等。
祝你早日康复。

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