肾亏能不能吃药治疗

您好，根据您的描述，年轻男性，自述目前有肾虚的情况。一般肾不容易虚，年轻男性出现肾虚，主要考虑是否有手淫或者性生活过度过早，熬夜等情况，导致肝肾精气亏虚，一但亏虚之后，要恢复回来，也需要较长的时间，这是由这个病的本身的特点决定的。

如果肾虚不严重的话，建议生活方式干预治疗。首先建议戒烟酒，不要吃辛辣刺激食物，冬天适当经常少量吃点羊肉，兔子肉，鸽子等补养肾精之品；

适当多吃点黑芝麻、核桃肉、桑椹子等平补肾精药食通用之品；适量有氧运动，增强体质；保证晚上十一点前睡觉，保养肝肾精气，不要过度劳累。

当然一切治疗的前提和基础，就是戒除手淫，减少性生活等，不要熬夜和劳累。