医生我现在主要是腰膝酸软无力怎么回事

您好，很荣幸为您解答这个问题，您这个年龄出现腰膝酸软考虑跟过度劳累，没有适当锻炼等因素有关因此，根据您的描述，我建议您可以适当进行户外活动，加强锻炼，饮食生活要规律，必要时要去医院进行系统检查，以便诊断，希望我的建议能帮助到您以上是对“医生我现在主要是腰膝酸软无力怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！