左边下巴痛该怎么办

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的症状考虑是上火引起的。建议生活中要注意劳逸结合，加强体育锻炼，养成良好的饮食习惯，要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，避免过食辛辣刺激、油腻性食物，少抽烟喝酒。

上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。