鼻塞是由鼻炎引起的。体质较低的人容易患这种疾病。病后必须及时治疗，否则容易发展成慢性鼻炎，必须锻炼得越来越多，需要尽量避免感冒，可减少发作次数，及时用药治疗，注意休息，放松心情。
生活起居饮食宜规律，多喝白开水。
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