这几天早上及中午睡醒都有鼻塞和头痛

指导意见：你好，你的情况很有可能是由于鼻炎引起的症状，一般是细菌性引起的较多的，会引起鼻塞流涕和头痛以及黄色鼻涕等症状，你的情况需要积极治疗的,你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你先服药治疗，比如服用鼻舒适片和清开灵颗粒和甲硝唑片治疗看看，效果佳的，不要经常挖鼻子，注意鼻部卫生很关键的，