健康指导:你好:建议你平时多注意休息不要剧烈运动,平时也要注意自己的饮食习惯少吃酸辣肥腻等刺激性食物多吃富含优质蛋白质的食物如排骨汤牛奶鸡蛋等,多吃富含维生素的蔬菜水果如菠萝西红柿菠菜等,平时可以适量进行康复训练
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