孩子经常尿床怎么办

学龄期儿童有因白天嘻戏过度,夜晚熟睡不醒,偶有睡中遗尿者,均非病态.年龄超过3岁,夜间仍然小便自遗,方称为遗尿.肾气不足下元虚冷为遗尿的主要病因指导意见家长可训练孩子排尿,在晚上定时把孩子唤醒.首先正常的生活起居和合理的饮食安排对于遗尿症的儿童是非常必要的.通常患有遗尿症的孩子睡眠深沉,尤其在入睡后23个小时之内敢就是前半夜很难唤醒,更不用说自行起床小便.如果孩子白天劳累过度而睡觉较晚,夜间就会尿床,所以对于尿床的孩子,家长要教育他们白天适当活动,晚上早些睡觉,最好在晚9点左右,这样一来可使孩子得到充分的休息.家长在自己睡觉前可以唤醒孩子小便,减少尿床的机会.合理的饮食和适当的饮水控制是必要的,这类儿童的晚饭不能吃得太咸,应尽量清淡些,避免进食容易引起口渴的食品,如高盐,高糖和高蛋白质的食物,鼓励患儿在白天多饮水,晚饭后尽量不喝水,包括饮料,牛奶和西瓜等.通过饮食起居的调节可以使一部分患儿的尿床现象得到控制,尤其是对于晚饭后饮水过多的孩子效果更好。