你好、这个藏须听从医嘱、更年期大约在绝经前10年开始、即40岁左右在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止、自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状:更年期高血压、出汗、心悸、骨质疏松、肥胖等、建议每天口服敏尧依能静胶囊、平衡内分泌水平、使植物神经功能得到正常调节多吃营养丰富的食物、包括高蛋白饮食、适当休息勿过累;忌酒;保持精神愉快
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