问患者提问

哪些方法可以减肥呀？

，身材已经和以前差不多了，而我现在还象怀孕五六个月的时候，我刚给孩子断了母乳，所以立即想减肥了，我朋友说吃药效果快，我还没想好呢。想得到怎样的帮助：哪些方法可以减肥呀？

提问时间：2021-12-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，首先建议就是不能随便选择一些吃的药减肥，这样先不说有没有效果，可能会对身体有很大的危害，运动锻炼身体，瑜伽运动就蛮适合的，减肥是一个循序渐进的过程，不能急于求成的，贵在坚持。

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