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问患者提问

没有不舒服的地方。

大夫您好,向您请教一下,润肠通便的食物一般是指哪些呢?我比较肥胖,正在减肥,排便次数过多有助于减肥么?想得到的帮助:谢谢大夫指点。
提问时间:2021-09-17
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:排便次数过多有助于减肥,但是不建议这样减肥,不利于健康,最好是节食加适度锻炼指导意见:运动减肥有很多种,如果你每天都是练习同样的运动,那么时间久了,很快就会觉得枯燥而放弃了,无法长期坚持下去的,想要让运动减肥变得更加快速有效,那么就一定要计划一些更有趣的锻炼,让你的运动变得有趣和具有吸引力,这样你才不会产生放弃的念头。

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