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平时想到某些关注的事情以后

平时想到某些关注的事情以后,有时过几分钟就会忘记,硬想还想不起来,当我去想别的事情时有时会无意间想起,大脑经常出现这种现象是什么病因引起的?
提问时间:2021-06-26
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:可能是工作上的压力过大,长期睡眠不足,或者是工作过于繁忙,身体长时间处于过疲劳状态,使你产生了暂时遗忘的现象。

    如果不放心建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。指导意见:在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,劳逸结合,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。

    也可以付出心理咨询治疗。

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