问患者提问

他身高168，今年参军去了。说是在部队里他是最矮而

他身高168，今年参军去了。说是在部队里他是最矮而很纳闷，而且他也想出去锻炼身体，可是训完练就不让出去。请问有没有好办法让他能长高？比如吃什么钙片.

提问时间：2020-04-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：只要骨垢线尚未闭合就还有长高的机会，而且在部队训练，对骨骼生长是很有利的。意见建议：饮食上多吃一些蛋白质钙质含量高的食物，也可适当服用钙片，但是切忌不能过度，钙质摄入过多容易导致骨骼变脆，但是如果骨垢线已经闭合则不能再长高了。

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