根据你的病情描述,一般是由于年龄增大,加上平时熬夜,用眼过度引起的视疲劳,干眼,屈光不正等,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,合理用眼,尤其是手机电脑电视看报等近距离用眼,多看远处和绿色的植物,做眼部的热敷和按摩,点保护性的眼药水,比如贝复舒滴眼液,如果一到两周症状没有改善,要去医院眼科检查,视力,屈光度,裂隙灯,眼底排除屈光不正,白内障以及眼底病变。
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