女孩儿低血压吃什么补品好？

病情分析：您好，低血压病人尤其要注意保证足够睡眠休息时间的。平时要养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性。所以低血压的患者，应过规律的生活。

指导意见：您可以到中医科进行中药调理。另外低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，宜经常食用，增强体质低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，血压将随之上升。

忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！