我的高压正常，低压90或95，需要服药吗？

高压正常，低压90或95此时不需要服用药物。如果低压已经达到95mmHg，可诊断为舒张期高血压。首先可以使用药物，日常定期检测血压，平时保持良好的生活方式，合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吸烟，低盐饮食，这样坚持3个月。

如果血压持续没有变化，此时可以服用药物进行治疗。建议患者日常生活中要定期测血压，如有异常应到医院就诊，并遵医嘱进行规范治疗。