打完胎怎么调理

您好！人工流产术后蛋白质的摄入很重要，如果摄入不足抵抗力会降低，可以在半个月内多吃点鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体比较虚弱，常易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B

1、维生素B

2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。正常饮食的基础上适当控制脂肪类食物，平时注意不要吃生冷、辛辣刺激性食物。术后建议多休息，注意局部卫生，防止感染。