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我出现月经不调如何调理好？

健康咨询描述：来月经的时间不准时，小肚子有坠痛，每次来月经的时候都需要吃一些止疼的药物来进行缓解，甚至月经的时候还有黑色的血块，都说我是月经不调引起的，不晓得这要在调理才可以。想得到怎样的帮助：我出现月经不调如何调理好？

提问时间：2021-06-23

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