左上腹不适，腰肾不适

你好医生，我的情况比较复杂。可能我长期坐姿不太健康，有次考试复习压力感到很大，就很僵直地坐着很久，一直处于比较紧张不放松的状态，左上腹一直顶着。学完了就感觉左上腹的部位酸胀很不舒服，但也没在意。吃饭的时候就呕吐了，呕吐时感觉左上腹顶着的部位受到刺激。吐出有点血，第二天晨尿也稍红。我一直以为是伤了胃所以也没去医院，在家卧了两天后尿液什么都正常了，只是一直左上腹受刺激的地方不太舒服，有种黏连感。除此之外也没有其他任何症状。直到半年多后就发现小便泡沫了，有时候比较厉害。请问医生像我这样坐姿不健康，呕吐刺激会伤到