本人因肩䄂撕裂做了

问题分析：你提到的这个水肿是常见的损伤类的病变的结果。如果不消退可能疼痛会一直持续的。<br/>指导建议：目前你提到的这个激素什么的，是西医的。

手术可能是针刀类的吧！建议你加用一点相关的中药，以活血类的为主会有一定的改善的。再有就是你提到的这个是需要进一步的锻炼什么的。