首页 > 权威问答 > 注意力不集中吃啥食物

问患者提问

注意力不集中吃啥食物

我的孩子最近上课注意力不集中，完全听不进去讲课，这该吃什么啊？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

注意力不集中，考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查，明确诊断，饮食一定要注意营养均衡，多摄入一些含蛋白质及维生素含量丰富的食物，如牛奶，豆浆，青菜，水果。
这样有利于身体的健康和加强记忆。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号