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最近一个月晚上三点多都会因为出汗醒来失眠

我40多岁的妇女，最近一个月晚上三点多都会因为出汗醒来失眠

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般考虑，失眠盗汗考虑多是肾虚引起的。建议你口服六味地黄丸和谷维素片来治疗，压力不要太大，放松心情，晚饭不要吃太多，睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠，另外还需要坚持运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.祝你健康！

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