我高压一百四十，低压一百

病情分析：你好，高血压的治疗包括生活方式干预、体育锻炼和（或）药物两方面。如果生活方式干预和体育锻炼无法将血压将至正常范围，那么就需给与药物干预。

指导意见：高血压常用的治疗药物有硝苯地平缓释片、氨氯地平、依那普利、缬沙坦、吲达帕胺等，可在医生指导下选择其中一种或以上的药物使用控制血压。

日常生活中注意低盐、低油脂饮食（一日摄入食盐不超过6克，油脂不超过25克），规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张。

血压控制稳定后适当进行体育锻炼，有助于血压控制。注意根据医生指导规律服用药物，切不可随意减量、加量或停用药物。