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患者提问

糖尿病可以吃肉粥吗?

糖尿病可以吃肉粥吗? 血糖高,消化不好喜欢喝粥,又怕血糖高,杂粮粥可不可以喝呢,:想了解一下糖尿病可以吃肉粥吗?
提问时间:2021-06-13
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    吃粗粮豆粥是有好处的.如果原料中豆类占据一般以上,则不必过于担心.如果以粗粮和豆类为主,则可以断定,吃这样的粥比吃白米饭白馒头要好.煮粥时应当注意,在充分煮熟的基础上,尽量保持豆子的完整性.研究证明,豆粒和米粒的完整性越好,则其消化速度越慢,血糖上升越慢.吃粗粮豆粥最大的好处在于:这类粥体积大,饱腹感好,更有利于糖尿病人控制饥饿感。

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