需要吃什么才对脾胃好啊？

你好，其实对于你这种情况来说，不妨经常喝点牛奶吧，要知道牛奶调理脾胃的效果是非常好的。当然，除了这牛奶之外，你还可以经常喝点小米粥，这对你的脾胃也是非常不错的。

如果你喜欢吃山药和红枣的话，也可以在自己的日常饮食上面，添加进来这两种食物，这对自己的脾胃也是有好处的。最后其实你还可以吃点香蕉、苹果的，这也是可以帮助你来改善自己的脾胃不好的情况的。