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心脏不好日常要注意什么

我年纪越来越大，身体机能也越来越退化了，我感觉我现在心脏都不太好了，想知道心脏不好日常要注意什么？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

心脏不好日常要注意休息，防止过度疲劳，保持愉快的心情，避免精神紧张焦虑，能够有助于减少心脏病的急性发作，平时要做到低盐低脂清淡饮食，尽量的控制血压血糖血脂在正常的范围内。

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