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我的体型属于胖，在那个年龄上

我的体型属于胖，在那个年龄上，还算胖的，怎样能瘦，不应任何药品，任何针，就能瘦下来

提问时间：2021-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你说的这种情况其实很容易瘦下来的，只要不不怕吃苦就可以，我建议你控制饮食，吃七分饱，然后每天坚持跑步锻炼身体，你就会瘦下来！以上是对“我的体型属于胖，在那个年龄上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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