对于胃肠炎的调理，如果病情不太严重，可以通过生活方面调整。注意不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，不要喝牛奶以及豆制品。
吃一些清淡的容易消化的食物，比如喝点小米粥，或者山药粥。另外，注意积极补充水分，防止脱水。
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