可以用些镇静作用强的药物治疗时注意放松心情，避免精神紧张，做到身心轻松。可以用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
而且中药副作用小、标本兼治。
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