同仁眼科医院的吕大夫介绍青少年早期发生的近视有真性与假性之分也就是说当首次发现孩子的视力下降万万不可急着配个眼镜戴上了事为了正确区分是真近视还是假性近视家长要做的是切不可随随便便到小诊所或盲目听信广告上宣传的店所配眼镜一定要带孩子到正规的眼科医院做散瞳所谓散瞳就是用药水扩大瞳孔调节眼内的睫状肌使处于紧张状态的睫状肌得到充分的休息屈光不正主要包括近视、远视的散光而中小学生的睫状肌很发达调节能力很强如果直接验光往往不够准确只有散瞳麻痹眼内睫状肌才能测出正确地真实的屈光度数此时若视力恢复正常则是假性近视假性近视并不需要戴眼镜只需多注意眼睛休息多做眼保健操即可;
而如果视力未能恢复正常则表明已形成了真近视这时就要配戴眼镜了吕大夫指出客观的讲目前治疗近视并没有一种极好的办法补救视力问题最常见的无非是配框架眼镜或者隐形眼镜来进行矫正吕大夫强调长时间以来人们一直对框架眼镜有一个误区就是眼镜不到非戴不可尽量不戴因为越戴度数会越深孩子在上课看黑板时需要戴上眼镜下了课其它时候就不要戴了这种想法是错误的因为近视在不戴眼镜时看东西会比较费劲睫状肌总处于高度紧张状态不能放松这样反而会加深近视的度数若长时间戴着眼镜看事物眼球处于放松状态视力也没那么容易加深矫正近视眼的秘诀:1.光学矫正即配戴镜架眼镜和隐形眼镜2.点药可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果3.针灸针灸疗法虽被世界卫生组织所认可但疗效短暂且效果较不明显4.手术RK(放射状角膜切开术、PRK(准分子雷射屈光角膜切除术、ALK(层状角膜切除术)及LASIK(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)对高度近视者较有助益但因手术并发症尚在追踪阶段目前较少被采用但如果非要选择挨一刀的话可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔5.ACCC/OK角膜矫形医学研究发现角膜占整个眼屈光力的85%角膜矫形是利用非手术的方法使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度从而减轻近视和散光的度数阻止或减慢近视发展这是现代治疗近视最有效、快速的方法而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病患近视眼的人如果不戴眼镜只会加重眼的调节负担引起视力疲劳导致近视度数增加甚至出现斜视;
如果配戴合适的眼镜既消除了视力疲劳又提高了视力只要配戴的眼镜合适一般不会因为戴眼镜加深度数的;如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生就有进一步发展的可能5至7岁此期之正常视力应为1.0若无法达到正常视力则须查出原困15岁前治疗近视100%能矫正专家表示5~15岁是青少年屈光不正的最好矫正时机除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外只要在15岁以前几乎100%的屈光不正问题都是可以矫正治疗的广东省视光学会副理事长甄兆忠主任分析青少年视力不良的原因是多方面的主要是长时间用眼所致;
第二是环境因素如今计算机、电视机、游戏机相当普及有的学生玩起游戏机、电脑等难以自制眼睛得不到休息;其三是学生不注意用眼卫生甄兆忠还表示其实真正的遗传性近视只占1%~2%75%的视力不良是后天造成的他建议青少年在正确用眼的同时在饮食上也要注意如不能进食大量的糖因为糖是酸性物质吃得太多会造成体内缺钙引起近视平时可口服抗病毒口服液提高眼睛免疫力多吃水果补充维生素青少年治疗近视三大误区误区一:近视首选配镜孩子的视力下降后许多家长为孩子首选配眼镜然而孩子的视力还是在不断下降专业人士指出传统配镜方法仅能实现光学矫正对近视并无治疗作用另外如果验光不准或镜片质量不好反而会加重近视的度数误区二:手术治疗青少年近视专家指出儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及假性近视如果为贪一时之快采用激光手术治疗很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症误区三:滴眼药水治近视许多青少年近视后喜欢长期滴眼药水治疗但眼科专家指出眼药水治疗方法虽然短时间能迅速缓解眼睛疲劳但无法解决近视而且眼药水对眼球有很大的刺激性长期使用依赖性大不适宜正处于生长发育期的青少年长期使用12岁以下儿童慎配眼镜“对于12岁以下的儿童视力障碍不能轻易断定就是真性近视配戴眼镜必须慎重”近日中国中医研究院眼科医院原院长、博士生导师高健生教授在接受记者采访时说高教授说孩子刚生下来的时候都有轻度远视到六七岁以后甚至持续到十二岁左右才能慢慢恢复到正常也就是说这个年龄段的孩子眼睛的自我调节能力比较强近视的根本原因是近距离、长时间用眼造成睫状挤挛、变形出现了近视要针对具体情况区别对待假性近视可防可治真性近视一般只能控制目前还没有特别有效的非手术矫治方法一般来说假性近视持续半年以上会转化为真性近视可如果是12岁以下的儿童即便是假性近视持续了较长时间也不见得就一定会转化为真性近视因为十二岁以下的孩子眼球发育成熟的时间有早有晚而且眼球自身的调节能力较强150度以内的近视都有可能恢复所以不能轻易放弃治疗那么十二岁以下的儿童患了近视以后有什么办法能帮助恢复视力呢?
高教授建议每天滴两次散瞳眼药水以使睫状肌松弛可以在放学后做作业之前先滴上这样可以起到放松睫状肌的作用让眼睛得到休息另外在晚上睡觉前再滴一次以保证在睡眠的时候眼睛能得到更好的休息还可以找一个大小合适的半透明塑料器皿盖住一只眼睛极力远眺10分钟后再换另一只眼这种方法也可以促使睫状肌放松此外针灸治疗对缓解睫状挤挛及恢复视力也很有帮助假性近视的病因及治疗:眼在调节存在的情况下远视力低于1.0而近视力正常配戴凹球面透镜片可使视力提高但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视病因为调节过度引起1.多见于学生和从事近距离工作的青年;
2.视力波动较大可随工种、环境及情绪的改变而改变;3.一般发病时间较短视力下降速度较快假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年故要改善学习、工作环境注意眼卫生对于视力下降迅速时间短的青少年再用下列方法区别真假近视1.散瞳验光:用托比卡胺滴眼液或1%阿托品麻痹睫状肌假性近视视力增进快真性近视视力下降2.云雾法:眼前配戴+3.00D凸球面透镜强行麻痹睫状肌使眼前一片模糊经过15分钟后逐渐以-0.5D慢慢渐增中和至0D时视力正常或增进为假性近视视力不复或下降为真性近视3.眼前戴+2.25D距33cm检影影动为顺动为假性近视;
逆动为真性近视云雾法和配戴+2.25D检影法鉴别真假近视速度快基本准不影响学习及工作近视可配镜矫正但关键在于预防减少近视发病率早发现早治疗预防近视方:1.鸡蛋1只牛奶1杯蜂蜜1匙制法:鸡蛋充分打碎冲入加热的牛奶内用小火煮沸鸡蛋熟后待温再加蜂蜜吃法:早餐后吃或当早点同时加服面包、馒头等本方需常服2.枸杞子10克陈皮3克桂圆肉10个蜂蜜1匙制法:将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内然后与桂圆肉一起放在锅中加水适量用火煮沸半小时后取桂圆肉及汤并加蜂蜜吃法:下午当点心本方亦需常服寒暑假勿忘关注孩子的双眼青少年正处于生长发育时期由于学习负担过重是近视好发阶段赛假里孩子们除了做作业最喜欢的事情便是看电视、玩电脑游戏由于孩子们自制力差加上父母上班在外在屏幕前一坐就是几小时甚至一整天这将对孩子的双眼构成很大的威胁学校发的用来防治青少年近视的“双星明”眼药水不是每一位孩子都愿意接受带有一定的强制性措施家长要想办法让孩子自觉地养成良好的用眼卫生习惯例如:看书时最好使用白炽灯定时做眼保健操纠正不正确的写作姿势远近视物交叉进行不要长时间注视屏幕多参加室外活动等等;
饮食上注意少吃甜食、多补充富含维生素和钙的食物如柑橘类水果、胡萝卜、鱼、肉骨头汤、牛奶等对于那些自制力差长时间坐在电视、游戏机前的孩子来说父母晚上回到家千万别忘了给你的孩子用上学校发的眼药水这也是你为孩子视力采取的最方便及时的补救措施由于很多家长不了解近视产生的原因及“双星明”眼药水的作用和使用方法往往不重视预防或滥用眼药水使孩子错过了防治近视的最佳时机近视产生的原因假性近视是青少年常见的一种近视是由于长期从事近距作业引起由于调节作用增加引起睫状肌的紧张(或痉挛)在由看近转为看远时调节作用不能很快放松因而远视力降低(小于1.0)近视力大于或等于1.0故表现为近视视力易于波动不稳定休息后正常此时如不注意用眼卫生积极采取防治措施眼长期处于过度调节疲劳状态终将导致不可逆近视眼药水预防近视的作用机理“双星明”眼药水对睫状肌有较强的麻痹作用而起到暂时抑制睫状肌的调节作用解除其紧张(痉挛)状态使之得到充分的放松休息而达到眼调节驰张有序防治近视的目的正确的使用方法由于“双星明”的散瞳作用用药后会出现暂时的畏光、视物模糊症状但5小时后就可恢复正常故应在晚睡前使用方法:每次1—2滴点眼闭眼5分钟再点1次连点3次青光眼患者禁用治疗近视的方法名目繁多相比之下使用眼药水做好早期预防和治疗轻、中度近视更经济、方便、安全
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