最近发现牙齿上的牙垢非常臭，不知是什么原因

病情分析： 您好,根据您的描述来看导致您口臭症状的原因就是牙垢，我们建议您不要自己用器械刮，以免损伤牙齿和牙龈组织。

指导意见：我们建议您去医院口腔科进行全口超声波洁牙术、牙面抛光以及牙周冲洗上药，最好是能定期去医院进行洁牙，平均每半年进行一次。

另外，您一定要改正长期用右侧牙齿咀嚼的不良习惯，应该有意识的使用左侧牙齿来咀嚼。