月经来前脸上长痘痘怎么办

可以用软膏进行调理。如果痘痘过于严重用涂抹凝胶配合口服的药物治疗。每天保证充足的睡眠会减少油脂分泌，保持心情舒畅缓解痘痘滋生。

注意面部清洁，不要吃辛辣食物，多喝水，保证体内水分充足。除此之外，多吃蔬菜水果促进胃肠蠕动，加速毒素的排泄，将体内的毒素排除体外缓解痘痘。

同时注意不要用手去抓，以免产生感染，导致病情加重。