安定片的见效时间有多长

安定片的作用时间，因剂量，药物品种，作用时间有不同。失眠，一般晚上睡觉的话，差不多4点左右才能睡着，白天睡的话也就1个多小时，是基本正常的。

睡眠时间有个体差异，实际睡眠时间个人估算有误差，只要精神旺盛，就是正常。精神放松，解除思想顾虑，多做室外文娱体育活动，精神愉快，多接受紫外线照射，多喝开水，会有利于健康。