问患者提问

黑豆和哪种米搭配营养最佳?

问题描述:黑豆和哪种米搭配营养最好?和薏米红豆搭配可以吗?

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般来讲单独的使用黑豆就可以了，并不需要和其它的食物一同食用，主要是具有补肾益精气的功效。意见建议：如果想要搭配可以实用些黑米，可以加强补肾的功效，也可以加一些黑枣，红枣，增强补气血。

相关问题