如何缓解冻疮的疼痛？

健康咨询描述：由于去年干活得不到保护弄了一双冻疮手，有时候出汗好过点。不出汗热度不对反而痒。疼，我只能冷水解决。我不想擦药。目前我学着泡脚。但手不知道怎么解决？今年是复发，以前用过红花温水洗手，姜还没试过。也不知道怎么用？有什么办法在冻疮特别难受的时候可以得到缓解？我冷水洗漱没问题。到是冰。冰箱不敢碰了:想得到的帮助：由于去年干活得不到保护