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维生素C片一天最多能吃多少片？

我认识一个老人,他一天吃50片维C,他还推荐别人这么吃,说这样对身体有好处.这么做会对VC片产生依赖性吗?这么个吃法对吗?

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>您好，根据上面提示信息，一天服用50片维生素c这种做法是不推荐的。维生素c的服用并不适合于每一个人，服用一定要根据医生的指导进行。
一般成人的用量是一日三次，一次一片。

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