病情分析：皮肤的白黑的主要决定作用是遗传因素，但是后天的因素也很重要的。指导意见：建议您现在应该注意防晒，少食辛辣刺激食物，坚持用冷热水交替洗脸。
日照强烈时，少食日光性食物。以上是对“青春期怎么变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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