痛经怎么办好？

您好，痛经时可以多喝些红糖水，红糖水煮姜片喝还有益母草颗粒，热牛奶加蜂蜜这些都是可以暂时缓解下疼痛的经前不要吃生冷辛辣的食物，注意保暖，平时多锻炼身体，如果都不能减轻疼痛的话，就需要用药物治疗了，建议您及时的去医院根据医生的指导进行治疗。

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