自然生产后阴道变松怎么办

病情分析：正常生产后，阴道松弛，这是生理改变。受体内激素影响，需要时间恢复。指导意见：一般需要到哺乳结束后，才完全改善。

现在一般在三个月后开始逐渐增加运动量，可以帮助恢复。平时做提肛运动等。以上是对“自然生产后阴道变松怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！