起了带状疱疹怎么办

保持患病区清洁、干燥，尽量暴露在空气中。不要刮破水泡。由于疼痛无法入睡，试着用干净的弹力绷带绑住。为了缓解神经痛，将止痛药压碎，混合成药膏，敷在水泡表面。

尽量避免用手抓挠，避免继发感染和加重。避免熬夜，保证睡眠的时间充足。躺在床上时需要避开患处。床单和内裤需要经常更换。

衣服需要穿柔软的，防止衣服刮伤到长疱疹的区域。平时饮食要清淡，避免刺激性食物的不良反应。