脚背疼痛20天走路就疼

脚背无端疼痛，没有摔跤也没扭伤，又点点肿，去医院拍了片子验了血都正常，医生说可能是韧带软组织拉伤，现在没有吃药，正在做理疗，做经皮电和超短波，今天做了第三天了，感觉效果不是非常好，昨天晚上已经不疼了，但是早上起床又开始疼，但是肿慢慢消了，用手按也会疼，只有走路会疼，自己活动脚丫是不会疼的。: