左手有点肿，握紧有点绷的感觉，右手指尖麻

你好！我认为是脾肾弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，肺肺失宣降，肾失开阖引起的手肿；脾胃虚弱，气血不和，筋脉失养所致的右手指麻木；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。,

1.建议你可以口服猪苓丸和保和丸，禁辛辣食品，低脂低盐饮食。

2.平时可以多吃山药和大枣，避风寒，畅情志。