问患者提问

关于刷牙时间问题，在什么时间段刷牙比较好

有人早上刷牙有人晚上刷牙有人早晚都刷牙他说早上刷牙好有说晚上刷牙好就没有一个统一的说法到底什么时间段刷牙比较正确请帮忙解决我的疑惑，非常感谢！

提问时间：2020-03-26

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

国家口腔医学会90年推荐刷牙方法为：三三三制，就是每天三餐后刷牙，每次三分钟，每次颌面颊面和舌面都要刷到，并且使用温水和软毛牙刷（比较理想的是儿童软毛牙刷），上下刷，过后禁食零食。

相关问题