口腔溃疡可不可以吃板栗

口腔溃疡不宜多吃板栗。口腔溃疡建议不要吃过于干燥和辛辣刺激食物，板栗适量吃是不错的，但是吃的过多容易引起便秘，栗子营养比较丰富丰富，其所含有的维生素C含量比西红柿高，是苹果的十几倍。

矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，但仍比苹果等普通水果高得多，含钾量比苹果高出3倍。但是也不适合多吃